Dijital Kumarın Önüne Geçmek İçin Alınabilecek Önlemler
Araştırma yapın! Kumar oynama isteğiniz yükselirse, mutlaka bu isteği tetikleyen sebepleri keşfedin. Sosyal ortamınızdaki baskılar ya da stresli günlerin ardından gelen boşluk hissi, bu isteği artırabilir. Kendinize eğlenceli ve sağlıklı...